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脂肪肝吃什么食物

病情描述:我前几天感觉自己的胸部里边不舒服,去医院检查,说是得了脂肪肝,他们都说我得这种病是因为我太喜欢喝酒的原因,我打算从今以后在饮食上,一定要注意营养搭配,和健康饮食,想问一下脂肪肝吃什么食物好的快?
医生回答 (1)
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    铜陵市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    饮食应该清淡,少吃动物脂肪、黄油和内脏。选择鱼、鸡蛋、瘦肉等。蔬菜应该选择富含维生素、纤维素和粗纤维的新鲜蔬菜,如芹菜、萝卜、卷心菜等。水果可以选择香蕉、西瓜、苹果、梨等。还必须控制盐的量为每天3至5克,高血压患者的盐量为每天1至2克,不要吃得过多,禁止抽烟喝酒。

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何宗全
何宗全 主任医师

铜陵市人民医院 肝胆胰外科

擅长:能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
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