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内分泌失调该怎么办

病情描述：最近一段时间总是失眠，检查说我已经内分泌失调了，想问下内分泌失调该怎么办？

医生回答 (1)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

年轻的女性内分泌失调往往是有诱因的，多数都是由于工作劳累，生活压力大紧张，长期抑郁造成的这种情况，建议调整上述因素，每天定时定量精神保证睡眠，可以经常做游泳，做瑜伽等运动，另外尽量保持好心情，可以口服谷维素片，每日三次，每次10毫克，对于病情变化目前不建议应用胰岛素治疗。

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: 刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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