减肥一天吃几个苹果比较科学？
-
病情分析：
减肥只吃苹果，不吃其他的食物肯定是不行的，身体营养得不到满足对身体的危害非常大，并且现在正处于生长发育的高峰期，如果过度的缺乏营养的话，是非常不利于你的身体健康的。减肥不能够太过极端，一定要科学合理一日三餐多选择蔬菜和水果，肉类食物，含糖量比较高的食物零食尽量不要吃。
-
-
-
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，减肥期间一天可以吃1到2个苹果，想要快速减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜，例如黄瓜西红柿，苹果等，少吃主食，晚饭少吃或者不吃，晚上7点以后进食，平时也要多加运动你
-
-
-
一天三个苹果能减肥吗
李红梅 主任医师
-
-
减肥一天摄入多少脂肪
林秀红 主治医师
-
-
减肥一天可以吃多少虾
林秀红 主治医师
-
-
孕妇一天吃几颗松子好
林秀红 主治医师
-
-
青汁一天喝几次才减肥
林秀红 主治医师
-
-
减肥可以吃几个韭菜包子
林秀红 主治医师
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
吃一天苹果能瘦多少
-
-
-
- 王雪颖 主任医师 泌尿外科
一天上几次厕所算正常
-
-
-
- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
盐胶囊一天吃几个
-
-
-
- 夏虎 主治医师 妇产科
孕期一天吃几个苹果
-
-
-
- 吕红梅 副主任医师 妇产科
孕妇一天可以吃几个苹果
-
-
-
- 刘红波 副主任医师 内分泌科
一天只吃一个苹果一个月能瘦多少
-
-
-
孕妇一天吃几个无花果
众所周知，孕妇的日常饮食需要十分注意。除了营养要均衡之外，某些食物的进食量也要合... 详细»
-
-
桂圆干一天吃几个较为合适
桂圆亦称龙眼，是一种水果。性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用... 详细»
-
-
一岁宝宝一天吃几个鸡蛋
为了满足机体需要、平衡膳食，又不会导致营养的过剩，一般吃鸡蛋老年人每天吃1～2个... 详细»
-
-
孕妇猕猴桃一天吃几个
猕猴桃是许多人喜爱的水果，因为其口感良好，酸甜可口，富含营养物质，可以提高机体免... 详细»
公众号
头条号
百家号