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脾虚锻炼身体可以吗

病情描述:脾胃虚弱,平时很少运动,想通过运动来提高脾胃功能,脾虚锻炼身体可以吗?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,患有脾虚的患者首先要在饮食上注意调理。脾虚的患者在饮食上不可以暴饮暴食,饮食要有规律,注意三餐正常。多吃柔软易消化的食物,以免增加脾胃负担,影响脾胃功能低下。此外还应该锻炼身体可以做一些慢走,打太极拳等有氧运动。脾虚的患者还要注意不要饮酒。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    脾虚可以锻炼身体,长时间的坚持锻炼对于身体康健有很大的作用,而且就算是平时没有疾病,只是单纯锻炼身体,也是有好处的,建议在运动的同时要注意好自己的饮食,尽量的不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,平时养成良好的生活规律,早睡早起,多喝水。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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