柠檬和大枣能一起泡水喝吗
病情描述：想拿柠檬和大枣一起来泡水喝补气血。柠檬和大枣能一起泡水喝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
柠檬和大枣可以在一起泡水喝，有利于补充丰富的维生素c，其中的铁含量也非常的高，还有利于补充热量，增强体质，抗衰老，美容养颜，令面色红润，在这期间注意不要喝茶，以免影响到其中铁的吸收和利用。要多喝一些温水，有利于促进全身的血液循环，加快新陈代谢。
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病情分析：
柠檬和大枣是可以一起泡水喝的，因为大枣中含有高糖分、高蛋白以及丰富的维生素及其他微量钙元素，柠檬中含有柠檬酸的成分，两者一起泡水可以起到健脾开胃的功效，可以有效的帮助胃肠道的消化，也能有限的改善人体贫血的症状，但是要注意柠檬不能吃的太多，防止出现胃酸分泌过多。
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