空腹血糖4.49正常吗
病情描述：以前没有糖尿病现在空腹血糖4.49，餐后血糖正常，空腹血糖4.49正常吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者的这种情况属于正常的，一般来说空腹血糖应该保持在3.9到6.1之间，建议保持放松，不要过于担心，合理的饮食作息，注重劳逸结合，避免熬夜劳累，清淡营养类进食，避免高脂高盐高糖高胆固醇类饮食，节制饮食，控制体重，适当的进行运动锻炼，定期进行血糖检查。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：人体正常的空腹血糖在3.9~6.1毫摩尔每升，您的血糖在正常范围，不用担心，平日注意饮食营养均衡，荤素搭配，少吃油腻高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多吃五谷杂粮，戒烟限酒，每天多喝水，坚持锻炼，肥胖的话需要减肥，保持正常体重，生活饮食作息规律，每一年进行一次建立体检，祝您健康！
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