月经期间吃什么补血
病情描述：我最近两个月来月经的时候，经血非常的多，请问月经期间吃什么补血呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
在月经期可以吃点红枣汤，红豆汤，红糖水，可以吃猪肝，鸭血，鸡血等都有一定的补血作用，饮食方面要温和一点，而且要少量多餐，不要暴饮暴食，避免生冷，生硬，辛辣，刺激性以及牛羊肉，火锅，海鲜，烧烤之类的食物，不能抽烟喝酒，也不能喝茶水，多注意休息。
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病情分析：
考虑在来月经的时候，女性的月经量比较多，这时候不建议吃太多补血类的食物和药物，考虑吃补血的食物和药物，可能会增加女性的月经量，可以适当的喝些红糖煮水，只要能满足基本的需求即可，月经过后对身体要进行滋补，可以吃阿胶，桂圆，红枣，葡萄等对身体进行调理。
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