晒黑的皮肤怎么快速白回来
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
想要让晒黑的皮肤快速的变回来，这个要根据自己皮肤的修复能力的好坏以及后期的护理，都有着一定的关系建议要做好防晒的措施，一定要多吃新鲜的蔬菜水果，要多喝水，要使用一些适合的护肤品，这些都能够加速皮肤快速的变回来，而且养成有规律的生活饮食方式，不要熬夜。
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病情分析：
晒黑的皮肤可以采用以下方式快速白回来，可以选择晒后紧急冰镇降温，可以镇静肌肤收缩毛孔，晒后除了每天晚上敷面膜外，也可以使用一些美白精华，可以抑制和淡化黑色素，同时也需要定期给肌肤去角质和每天坚持补水，或者是可以选择用牛奶洗脸，饮食上可以多食用富含胶原蛋白类食物。
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