功能性消化不良吃什么蔬菜

病情描述：去检查发现自己功能性消化不良，所以想问一下功能性消化不良吃什么蔬菜

医生回答 (2)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

患者所说的功能性消化不良情况，主要是因为胃肠蠕动缓慢或者是由于胃肠道内消化酶缺失而引发的一种临床表现。首先患者在饮食方面可以适当的吃一些白菜、菜花、油菜、西红柿等较为清淡的食物。避免吃芹菜、菠菜、红薯等一些粗纤维的食物，上述食物可以加重胃肠道的消化负担，影响病情的恢复。另外油腻、辛辣、生冷等刺激性的食物不建议吃。
杜艳波 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

功能性消化不良，平时注意多吃新鲜蔬菜水果，可以吃些菠菜，芸豆，土豆，芹菜，白菜，香菇，金针菇。功能性消化不良，少吃油腻食物和油炸食物，少吃蛋类，免得加重消化不良症状。多活动活动，促进肠蠕动，也有助于消化。养成按时去大便的好习惯。消化不良，也可以配合助消化药物治疗。

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