冈上肌损伤可以吊单杠锻炼吗
-
病情分析：
冈上肌损伤，建议不要进行单杠锻炼。建议最近这段时间要避免剧烈运动。可以到当地正规医院康复科配合物理治疗的方法来加快病情的恢复。例如电针治疗，红外线照射，中频治疗，超短波治疗等。平常运动的时候一定要注意做好热身运动，避免运动时间过长，运动强度过大。
-
病情分析：
冈上肌损伤恢复的后期是可以进行吊单杠锻炼。但是损伤的早期是不可以进行锻炼，容易导致损伤的部位病情加重。冈上肌损伤可以多进行热敷，同时配合轻柔的按摩。可以涂擦消炎止痛的膏药进行治疗，谨遵医嘱用药。恢复的后期可以在治疗师指导下进行吊单杠运动功能锻炼。
-
-
冈上肌肌腱炎怎么锻炼
构成人体肩关节肩袖共有四块肌肉，冈上肌是其中一块。通常因为人体肩部出现长期的慢性... 详细»
-
-
冈上肌损伤时的睡觉姿势
在人体数以百计的肌肉组织中，背部的肌肉较容易受到损伤。其中冈上肌作为肩峰下区重要... 详细»
-
-
冈上肌损伤不能做哪些运动
患者的冈上肌受到损伤后首先不能做抬肩活动，因为抬肩时会引起损伤的冈上肌受到反复的... 详细»
-
-
冈上肌腱损伤能自愈吗
冈上肌腱损伤一般是由于患者长期手提重物，劳累过度，受凉或者长期颠勺而引起的。冈上... 详细»
公众号
头条号
百家号