痰湿体质，轻度脂肪肝怎么治疗？

病情描述：我是一个痰湿体质的人，最近发现自己有轻度脂肪肝，我知道痰湿体质要多吃新鲜水果，所以我平时会经常吃水果，但是我不知道痰湿体质，轻度脂肪肝怎么治疗？希望医生可以解决我的问题。

医生回答 (2)

尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝随着现代生活水平的提高，发病率越来越高，和平时的不良饮食习惯和生活方式有很大的关系，轻度的脂肪肝可以无需治疗的，可以通过饮食控制，同时配合锻炼来改善，平时饮食上不要吃油腻的，不易消化的食物，同时不能喝酒，多吃蔬菜和水果，坚持锻炼，增强体质。
张芳医师
乐陵市人民医院二级甲等

病情分析：

轻度脂肪肝患者一般不需要药物治疗，应清淡饮食，避免辛辣油腻等刺激性食物，适量增加体育锻炼，做一些有氧运动，比如慢跑，骑车等运动，痰湿体质者可增加新鲜蔬菜和水果的摄入，避免油炸类食品，经过饮食疗法和运动疗法，痰湿体质和轻度脂肪肝是可以恢复正常的。

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