筋膜炎怎么缓解疼痛

病情描述：得了筋膜炎，老是肌肉酸胀，疼痛，伴有关节发胀的症状，筋膜炎怎么缓解疼痛？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

筋膜炎缓解疼痛的方法主要就是选择进行局部的热敷，理疗和按摩等进行调理治疗，同时一定要注意避免过度的运动，要保证良好的休息，才有利于这种疼痛的快速恢复，也可以采取进行针灸等方法进行治疗。平时也要注意身体的保暖，避免受风寒的刺激，天气寒凉的情况，可以适当进行艾灸。
田娜医师
巨野县中医医院二级甲等

病情分析：

筋膜炎主要是劳损受寒，受风寒，呼吸道感染以后出现的无菌性炎症的反应，表现是疼痛影响肌肉周围关节的活动，可以通过休息来缓解疼痛，也可以用热敷理疗按摩的方法来缓解疼痛，对疼痛较重的，可以在患处用药物镇痛，要多注意休息，不要受凉感冒，要注意保暖。

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