糖尿病玉米可以吃吗
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
是可以吃玉米的,而且玉米属于粗纤维的食物。最好是不要吃的太多,如果吃太多的话可能会出现不容易消化的症状。还有就是糖尿病的病人最好不要吃太多的主食,每日三餐是可以适当的吃一些玉米,也可以吃一些红薯,一定要严格控制好自己的饮食,可以多吃一些豆类或者是高粱混合主食。
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病情分析:
是可以吃玉米的,主要是因为玉米它是属于一种粗粮,但是需要注意的是,因为玉米当中的碳水化合物比较高,在吃完之后应该减少馒头等主食的摄入,同时在平时还要注意保持一个有规律的饮食习惯,要按时吃饭,避免暴饮暴食,也要保持低盐低脂,避免高糖类食物的摄入。
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