孕妇能不能吃丝瓜
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病情分析:
孕妇可以吃丝瓜。丝瓜富含钙、磷、铁等微量元素,能增强机体抵抗力,会抑制有害病菌的入侵。丝瓜还富含维生素B1以及维生素C,可以防止皮肤老化、消除色斑,预防色素沉着,可以减轻妊娠斑以及妊娠纹的出现,使皮肤白嫩润滑。怀孕以后可以多吃一些新鲜蔬菜以及水果,对身体健康有益。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
孕妇可以适量的吃丝瓜,而且丝瓜中还富含丰富的微量元素和各种维生素,可以增强身体的抵抗力和抑制有害细菌的入侵,对孕妇的身体是有一定好处的,不过在怀孕期间饮食方面尽量要做到多样化,不要挑食和偏食,均衡饮食营养,这样才能满足胎儿在发育过程中所需要的营养物质。
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