哺乳期能吃孜然吗
病情描述：我生完孩子现在还在哺乳期，晚上朋友请客吃烧烤，我想知道哺乳期能吃孜然？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃的，对哺乳没有影响，但是还是建议要少吃一些烧烤类的食物，这类食物容易导致产妇上火，还有可能会出现口舌生疮，便秘的症状，多吃一些蛋类，奶类，鱼类等，蛋白质丰富，还有钙丰富的食物比较好，能够增加母乳的营养，宝宝通过母乳进行吸收，对身体的健康也很有好处。
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病情分析：
哺乳期间可以少吃一些孜然，不能吃多，属于是香辛味的调味品，吃多了容易引起上火，影响到奶水，导致宝宝便秘，或者是舌苔发红等症状。在这期间要少吃一些辛辣和刺激性的食物，如烧烤，油炸，食品，火锅和辣椒等，多吃一些汤水多的食物，有利于促进乳汁分泌。
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