经络不通怎么办?
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病情分析:
经络不通即经络阻塞,若经络不通,则气血不和,百病丛生,尤其是老年人身体机能下降,更容易经络阻塞。建议您首先适当运动,动则阳气生,有利于气血运行,如不行走、练太极、气功等。其次,吃一些能够理气活血的药物和食物,如陈皮、木香、砂仁、四磨汤、慈姑等。祝您身体健康。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
腰部不好有可能是以前经常负重劳作导致了腰椎的变形,或者是腰部损伤导致了劳损,这个会影响活动,会影响弯腰的,尽量不要过度的损伤,可以去医院骨科检查,做腰椎的CT,可以做理疗,如热敷、针灸、推拿等的,可以再贴止痛贴膏的,也可以涂抹活络油。