枸杞红枣泡水可以减肥吗
病情描述：想减肥别人推荐量红枣枸杞泡水喝，说是减肥效果不错，枸杞红枣泡水可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞红枣泡水并没有减肥的作用，但是由于枸杞可以强身健体，益气补血，所以如果是一些体质比较虚弱的女性，在喝完以后，是可以使体质变得越来越好。另外红枣可以为女性补血，对女性的身体健康也是有帮助的，而且红枣中含有大量的维生素c，可以提高女性身体免疫力，还可以美白皮肤。
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罗映红 医师
华容县三封寺镇卫生院 一级甲等
这个是不可以起到减肥的作用的，但是适当的喝一些对身体来说是有好处的，因为枸杞子红枣本身就有一定的补血补气的作用，特别是女性可以适当的多喝一些，但是如果说过量的话，也可能会出现上火的这个情况，所以说调整好自己的心态，平时的时候想要减肥就必须通过运动和饮食的方法。
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