备孕喝什么豆浆好
病情描述：处于备孕期间，不敢乱吃东西，平时喜欢喝豆浆，备孕喝什么豆浆好？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
平时喜欢喝豆浆，在备孕时仍然可以喝豆浆，哪种豆浆都可以的，每种豆浆营养不完全一样，可以根据自己的喜好喝。在备孕期间可以正常饮食，对于备孕没有什么影响，平时注意均衡饮食，更有利于身体健康，备孕期间要注意在排卵期内进行同房，这样受孕的机率比较大。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
在备孕期间可以喝豆浆，一般这个期间可以建议喝黑豆浆，一般黑豆中含有植物性的雌激素，可以有助于促进排卵，也有助于卵泡的发育，所以对于怀孕是有一定的促进作用的，一般建议尽量避免空腹喝豆浆，以免增加胃肠道刺激，同时这个期间也需要注意饮食作息要有规律，并且也需要积极的补充叶酸片。
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