孕妇可以吃海参吗
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病情分析:
孕妇可以适量吃海参。海参含有优质蛋白质,而且脂肪含量少,含有大量维生素,矿物质,对身体起到很大的补益作用。怀孕期间孕妇身体比较虚弱可以适量吃海参提高孕妇身体抵抗力。由于海参性质属温,大量口服容易上火,建议怀孕早期不要大量吃海参,以免上火导致早期流产。
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病情分析:
在怀孕期间是可以吃海参的,但是海参中含有少量的寄生虫和细菌,建议在吃海鲜前需要清理干净,将食物煮熟,能够有效的避免寄生虫对身体的伤害。而且在怀孕之后肠道蠕动会比较慢一点,要注意个人的饮食,不要吃一些刺激性难以消化的食物,要以清淡的饮食为主,而且要多吃一些营养丰富的食物,