中气不足可以吃黑豆吗
病情描述：说话经常出喘不上气来，看中医说是中气不足可以多吃豆类食品，中气不足可以吃黑豆吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
黑豆可以用来调节气虚。中医认为，黑豆味甘，具有补肾强身、活血利水、解毒的作用。特别适合肾虚患者。中气不足是中医的病名。由脾虚气虚或中气虚弱所致。建议服用补中益气丸治疗。也可用黄芪精口服液治疗。最好的选择是游泳，因为它可以锻炼全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
中气不足可以多吃一些豆制品，除了豆制品之外，多吃一些山药，糯米，以及梗米，小米，泥鳅，鸽子肉等食物，都有利于补气，不要吃萝卜，吃萝卜会破气，导致中气不足的症状加重，平时还要加强锻炼锻炼，会增加肺活量，不要长时间的久坐，不要劳累，饮食的口味要清淡。
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