当然可以适当的吃一些香蕉的,也可以适当喝一些蜂蜜水,都是可以防止出现便秘的发生,另外也要多喝一些水,补充身体里的水分,也是起到一定的缓解的,另外在饮食当中最好是以清淡为主,不要吃一些太过辛辣,或者是太过油腻的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
生产之后不建议吃香蕉,香蕉属于是寒凉的食物,容易引起体寒的症状,严重的情况下会出现恶心、呕吐等症状,可以喝点蜂蜜水,有利于促进排便,不要吃过于刺激性和油腻的食物,要多吃新鲜的蔬菜补充粗纤维,有利于促进胃肠道的蠕动,不要受凉,多喝温开水促进代谢。
李婕 副主任医师
经芳艳 主治医师
高羽 主任医师
贺芳 主任医师
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太和县人民医院 妇产科
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功效主治: