快到预产期了心情烦躁怎么办
-
病情分析:
这种情况属于是一种正常的心理反应,需要进行心理疏导,可以多听舒缓的音乐,适当的增加户外运动,多散步,不要长时间的久坐,可以改善情绪,要保持情绪稳定,不要过于的担忧,准备好生产所需的物品,如果出现破水、见红以及频繁有规律的工作,需要及时的到医院待产。
-
-
吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
对于这种情况始于产前焦虑症,一定要保持良好的心情,放松心态,不能过于紧张,这段时间还要保持良好的生活习惯,在饮食上一定要注意,在饮食上一定要选择清淡的食物,如果心态过于烦躁紧张的话,有可能会出现早产的现象,一定要保持良好的心情,迎接宝宝的到来。