怎么预防口腔溃疡
病情描述：嘴里总是溃烂，一个月三次口腔溃疡总是复发不好，怎么预防口腔溃疡？
医生回答 (2)
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病情分析：
口腔溃疡属于良性口腔黏膜疾病，要想预防其复发，需要注意以下几点：一、均衡饮食，注意饮食多样化，避免挑食。二、规律作息，保证充足睡眠，避免劳累熬夜。三、避免心理压力太大，选择适合的方式，放松紧张心情。四、加强锻炼，提高身体抵抗力。五、如果口腔内有不良的咬合关系或者不光滑的牙面需要及时处理。
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病情分析：
经常性口腔溃疡，可能是由于缺乏维生素或者身体免疫力低下导致的症状，建议患者平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃黑木耳胡萝卜等，可以补充维生素，多喝一些温开水，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些温热的流食，多参加室外活动，可以增强身体免疫力。
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