如何减肚子上的肉
病情描述：我肚子上的肉超级多，所以我想要减肥，请问如何减肚子上的肉？
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般肚子上的肉大多数是由于脂肪堆积引起的。首先我们应该养成一个良好的坐姿，避免将腹部的脂肪堆积，很容易造成腹壁增厚。其次出现腹部，脂肪较多的原因，也可能是由于孕妇在分娩之后导致的。对于这种现象，我们可以进行一些运动，如瑜伽等。在一定程度上能够有效的减少肚子上的肉。
-
病情分析：
患者如果感觉到腹部的肉特别的多想要减肥的情况下，必须经过运动减肥以及饮食来进行控制，减肥必须经过长时间的坚持才能够有一定的效果。患者在平时一定要多喝一些温水来加速体内的代谢，能够减少脂肪的堆积。同时患者一定要减少吃一些油炸以及油腻的食物，能够控制好腹部脂肪的堆积。
相关视频
相关语音
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
经常拍肚子能减肚子吗
-
-
-
- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
小肚子和肚子很大
-
-
-
- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
右边肚子比左边肚子大
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
拉完肚子肚子咕咕叫
-
-
-
- 张凯军 主治医师 消化内科
肚子往里缩肚子就很疼
-
-
-
- 张妍 主治医师 消化内科
用手揉肚子能减肚子吗
-
相关文章
-
-
宝宝拉肚子怎么揉肚子
宝宝出现拉肚子的情况，可以在宝宝排便或进食后逆时针按揉宝宝的腹部。可以起到有效止... 详细»
-
-
肚子总是咕咕叫拉肚子
我们的肠胃每天都在忙着消化各种食物，因此，平时稍不注意就容易发生异常状况。而肚子... 详细»
公众号
头条号
百家号