孕妇能吃生花生吗
病情描述：我回到家看到嫂子在吃生的花生，想问一下医生，孕妇能吃生花生吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
生花生的营养价值丰富，其中含有大量的不饱和脂肪酸，有利于被人体吸收和利用，还含有丰富的钙以及锌、铁、钾、维生素b1、维生素c、维生素e。还可以健脾养胃，促进消化，怀孕期间吃还可以补血，有利于益智力，孕期的饮食种类要多一些，饮食口味要清淡，不要受凉。
-
-
-
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
孕妇最好不要吃生花生，吃生花生，有的时候可能会导致腹痛腹泻等一系列的症状，孕妇一般吃熟的花生比较合适，而且花生不太容易消化，每次不要吃的太多，不然就有可能会出现恶心，反酸，胀气，等一系列的症状，花生营养比较丰富，但是一次不要吃得太多，有助于身体健康。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号