治嗜睡的穴位
病情描述：最近老是嗜睡，工作常常没有精神，一天到晚睡不醒，听说可以按穴位，想知道治嗜睡的穴位。
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
可以多按摩一下虎口穴或者是太阳穴，这样对于改善嗜睡有一定的帮助，平时也可以根据个人的身体情况适当的锻炼一下身体，每天运动20到30分钟左右，坚持运动一段时间，这样能够提高自身的免疫能力，增强身体的体质，这样对于改善嗜睡的情况也有很大的帮助。
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病情分析：
对嗜睡的治疗可通过针灸、按摩等理疗来进行改善，其中针灸和按摩的穴位包括位于小腿外侧面、外踝尖上8寸、胫腓骨之间的丰隆穴，位于颈后区、枕骨之下的风池穴、风府穴，其中风池穴在胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间，风府穴在两侧斜方肌之间。此外，还有三阴交穴、足三里穴等。
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