颈椎不适怎么缓解？
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病情分析：
从症状描述看，目前就是明显的颈椎病与长时间开车，颈部肌肉长时间紧张痉挛有关，建议每半小时头部后仰使颈部肌肉放松，颈部热敷理疗烤电，最简单的热毛巾敷一敷，也可以用理疗灯烤电，局部用一些活血化瘀的药膏贴或者口服一些活血通络的中成药物，疼痛较重可以口服布洛芬缓释胶囊
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周英华 副主任医师
翼城县南梁中心卫生院 一级
您好，你现在有颈椎不适情况，这个情况和你现在的工作有关系的，属于职业病。平常需要注意适当锻炼，打羽毛球、跑步、游泳都可以的，适当休息，避免长时间久坐。也可以进行中医治疗如艾灸，按摩，中医理疗仪器治疗等。希望我的建议可以帮助到您。
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- 李磊 主治医师 骨伤科
颈椎不好有哪些不适症状
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- 方大正 主治医师 中医骨伤科
颈椎不适会引起哪些症状
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- 方大正 主治医师 中医骨伤科
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- 史俊 副主任医师 骨外科
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