喝开水对肾脏好还是喝凉水对肾脏好

病情描述：年纪越来越大了，保养下肾脏，喝开水对肾脏好还是喝凉水对肾脏好？

医生回答 (2)

吴际 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

考虑喝温开水是比较好的，凉水中可能会有一定的寄生虫，或者平时也可以多吃一些具有补肾功效的食物，如猪腰子，黑豆，黑米，大豆制品等，肾脏是人体的一个重要组织器官，如果平时不注意自身的护理工作，可能会引发人体患有肾脏疾病，如肾炎，肾病综合征，尿毒症等。
王晋军 医师
柳林镇卫生院一级丙等

病情分析：

保养肾脏的话，建议平时喝白开水合适，不要喝凉水，凉水喝的多了容易发生肚子胀，拉肚子，不利于身体健康的。在平时养成良好的生活习惯，不要过多喝酒，不要吸烟，不要吃过咸的食物，多运动，多跑步，多锻炼，就可以保护肾脏的，对身体是有好处的，如果是有身体不适症状，需要及时的去医院就诊了。

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