孕妇吃什么对胎儿心脏发育好

病情描述：现在正在怀孕中，想吃一些补品，对胎儿好的，孕妇吃什么对胎儿心脏发育好？

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

孕妇只有摄入充足的营养素，才可以保证胎儿的健康发育，所以一定要注意合理搭配饮食结构，粗细搭配，多吃富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是紫葡萄及黑莓、蓝莓、火龙果等含有丰富的维生素和矿物质及纤维物质，对胎儿的心脏发育是很有帮助的。
孙增新 主治医师
滕州市中医医院三级乙等

病情分析：

可以吃紫葡萄，紫葡萄中含有多种无机盐，维生素等物质，并且可以清除体内的自由基，有利于胎儿心脏发育，也可以吃黑莓，坚果等食物，对心脏有保护作用，也要保证丰富的蛋白质、多种维生素以及矿物质的摄入，这样才能维持体内的营养均衡，有利于胎儿健康成长。

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