血脂高喝什么茶可以降血脂
病情描述：我的血脂有一点高，我平时也比较喜欢喝茶，请问血脂高喝什么茶可以降血脂？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
血脂高的患者可以喝红茶，绿茶花茶都是可以的，平时也还要多吃一些绿叶的蔬菜，比如豆制品，鱼类，牛肉，蒜，瘦肉，都能起到降血脂的作用，也可以吃一些木耳山楂，也有降血脂的效果，平时对于动物的内脏奶油，动物油最好不要吃，也不要暴饮暴食，还要戒烟戒酒，多运动。
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病情分析：
血脂高的病人在平时的生活中可以适当的喝一些茉莉花茶等，这些茶都可以起到降血脂的作用，但是患有血脂高的患者，在平时的生活中需要严格的控制饮食，避免吃一些高热量的食物，同时需要少吃动物类的食品，在平时的生活中，每天坚持锻炼，尽量将体重减到正常的范围。
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