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孕妇可以吃干果吗？

病情描述：老婆今年25岁了，刚刚怀孕三个月，听说第一次怀孕，饮食要特别注意，所以我和老婆都不敢不多加注意，请问一下医生，孕妇可以吃干果吗？孕妇吃什么好？

医生回答 (2)

贾琳 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

在怀孕期间也是可以吃干果的，干果也含有维生素，所以吃干果并不会对胎宝宝的健康发育有不好的影响的，但是在怀孕期间饮食方面还是需要多吃有营养的食物才行的，比如蛋类，牛奶，蔬菜等食物是必须每天摄取的，目前怀孕三个月也属于孕早期也要注意休息才行。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

您好，是问孕妇可不可以吃坚果是吗，可以吃，但是要少吃，多喝水，注意不要上火，一般孕妇可以多吃时令水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃粗纤维的，鱼汤等滋补。平时注意休息，清淡饮食，定期产检，祝您老婆孕期顺利.顺利分娩

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