近视眼跟玩手机有关系吗
病情描述：眼睛近视的厉害，妈妈整天说我玩手机玩的，近视眼跟玩手机有关系吗？
医生回答 (2)
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李振东 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
眼睛如果近视的话，不介意长时间的玩手机或者电脑可能会导致视力下降，平时适当的做眼保健操或者多看绿色植物，能够帮助提高视力，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免眼睛过度疲劳，饮食方面多吃一些富含维生素的水果蔬菜，睡觉之前用热毛巾敷一敷眼睛。
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病情分析：
如果长时间的玩手机那么就有可能会造成近视眼。所以在平时生活中尽量不要长时间的玩手机或者是对着电子产品。并且比较长时间的过度用眼使得眼睛疲劳。如果长时间的对着电子产品，那么需要对眼睛进行按摩或者是热敷来促进眼部的血液循环，能够有效缓解眼睛疲劳。
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