有效的戒烟方法有哪些？

病情描述：医生您好，我爸爸今年50岁了，已经有二十多快三十年的烟瘾了，看他吸了这么多年的烟，觉得对肺太不好了，就想给他戒掉，请问有效的戒烟方法有哪些？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

您好，戒烟是需要强大的信心的，不能半途而废的。要时刻想到长期吸烟对身体是有害的，尤其是对呼吸系统会造成不可逆损伤的，比如慢性支气管炎，支气管扩张甚至支气管肺癌等。戒烟的过程可以从少量开始慢慢戒掉，不需要马上戒掉，很容易引起戒断综合征，严重者可以结合镇静，安眠药物协同作用的。坚持下来就会成功的。
孔垂栋 医师
延边大学附属医院三级甲等

病情分析：

您好，对于抽烟已经30年的瘾君子来说，不建议您采用断崖式戒烟，这种戒烟方法会产生明显的戒断症状，有些患者甚至会出现幻觉，妄想，记忆力障碍，抑郁等症状，建议您采用每天少抽一支，每月少抽一天的方式，逐渐减少烟草的摄入量，这种方法可以最大程度的减轻在戒烟早期的戒断症状，希望对您有所帮助。

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