用柏壳做枕头真能让白发变黑吗
病情描述：不知道为什么我有白头发了，网上说可以用柏壳做枕头试试，用柏壳做枕头真能让白发变黑吗？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
这种方法是不能让白发变黑的，出现白发与精神因素、饮食因素、遗传因素等有一定的关系，平时不要给自己施加太大的精神压力，注意放松心情，保持心情愉悦，多吃一些富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，同时还要多吃一些核桃，花生豆，有助于滋养头发。
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病情分析：
睡荞麦枕头不能够使白头发改善，引起白头发的原因，有很多可能和遗传因素，年龄因素，营养状况，精神压力。另外一些生理现象到了一定的年龄出现白头发也属于正常现象，所以对于白头引起白头发，首先要明确病因，对生活方面需要注意避免熬夜减少巨大的精神压力，可以服用维生素服用尽量保持充足的睡眠。
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