宫寒怎么办
病情描述：四肢冰凉，肚子也是凉的，小腹大，来月经痛，检查是宫寒，宫寒怎么办？怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以通过中药调理来促使宫寒状态有所改善，日常生活当中调节好自己的饮食和作息也非常的重要。不要吃生冷寒凉的食物，夏天尽量不要吹空调和风扇，同时需要注意的是做好脚部的保暖也非常的重要，尽量不要光脚在地板上行走。同时多吃温热的食物，对于身体健康，调节宫寒效果都非常不错。
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病情分析：
宫寒的调理可以运用中药来进行。可以到中医科进行检查，然后对症用药，日常生活当中一定要注意调节好自己的饮食和作息，尽量不要吃生冷寒凉的食物，不要吹空调电风扇，保持良好的作息习惯，尽量不要熬夜，加强运动锻炼提高整体健康水平有利于宫寒状态的改善。
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