大便为什么总是干结
病情描述：这几个月上大便总是很艰难，蹲的时间很长，过于干结肛门还痛，大便为什么总是干结？
医生回答 (2)
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病情分析：
大便总是出现有干燥的症状，要注意检查和平时的饮食习惯有没有关系，如果平时所饮食的食物中含有大量的脂肪组织和高蛋白的食物，就会容易引起大便干结的情况，要注意多吃新鲜的水果和蔬菜可以补充肠道内的促进胃就可以起到促进大便排出的效果，避免引起大便出现干燥。
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病情分析：
大便干结与病人日常饮食中新鲜蔬菜和水果摄入量过少有关，也与喝水过少有关。还有可能是胃肠功能紊乱、蠕动动力不足、肠道菌群失调等原因所造成的。病人需要改善日常的饮食习惯和作息习惯，要保持三餐规律、不暴饮暴食、不熬夜、不吃辛辣刺激油的食物，要增加饮食中新鲜蔬菜和水果所占的比例，并且常吃香蕉、红薯粥、蜂蜜、火龙果等具有通便润肠功效的食物。
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