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秋燥吃什么对身体有帮助呢?

病情描述:一年一季的秋天又来了,我是一个很不喜欢秋天的女生,因为一到秋天我就会出现秋燥的状况,我去药店买过几次药服用都没什么效果,我想咨询下专家们秋燥吃什么对身体有帮助呢?
医生回答 (2)
  • 孙庆升
    孙庆升 主任医师
    锦州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    秋天比较干燥,所以说更应该注意身体的调养。如果表容易出现秋燥情况的话,那么建议是要进行多喝水。喝水可以补充人体内的津液对于秋燥的话可以有一定预防效果。另外也可以多吃一些梨。你具有滋阴润燥的功效,那么多于秋燥的话也是有一定效果的。

  • 石林
    石林 医师
    济阳县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,中医认为秋季多生燥,而肺本娇嫩,为华盖,所以秋季最易损伤肺脏,同时燥邪易伤津耗液,导致机体津液不足。所以有燥邪侵袭病人建议服用生津止渴润燥的食物,比如沙参麦冬鸽子汤,百合银耳莲子粥,枸杞麦冬母鸡汤等食物。平时可以吃雪梨,秋梨膏等食物。

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孙庆升
孙庆升 主任医师

锦州市中医院 男科

擅长:男科常见病诊断治疗以及不孕不育生殖技术。
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陈宝财 主治医师 沧州市人民医院

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