什么办法可以增高？

病情描述：我跟我朋友站在一起发现我是最矮的，每次都不能很自信，就算是穿高跟鞋都还没有他们那么高，感觉身高很矮好自卑，我想问下大家知不知道什么办法可以增高？现在这个年龄还有办法可以增高吗？

医生回答 (2)

侯秀峰 主治医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

身高是和遗传以及生长激素是有一定的关系考虑到您现在已经23岁了，是不会再有长高的可能了，没有任何一种药物是可以增高的，建议您不要随便的相信那些广告，都是不是真实的。平时的话要多锻炼一下身体，多坚持运动，可以选择爬楼梯，跳绳等。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

按照你目前的年龄，一般是无法进行增高的，只能是采取一些后天的办法，比方说穿一些高跟鞋，或者是选择合适的裤子来帮助进行显高的情况的，身高的多少，和你的遗传和后天的营养都有一定的关系的，通常在青春发育期的时候有助于身高的增长，但是你目前的年龄一般不会再有身高增长的情况的。

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