产妇可以吃黑鱼吗
病情描述：都说海鲜的营养价值很高，多吃对胎儿有好处，产妇可以吃黑鱼吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
产妇在生产完时可以适当的吃一些黑鱼的，因为黑鱼的营养价值比较高，还有下奶的功效，另外可以把黑鱼做成汤，多喝一些汤，这样有对奶水也有很大的帮助，最好不要暴饮暴食，以免对肠道产生影响，在月子期间内可以多吃一些粗纤维的食物来促进肠胃蠕动，帮助正常消化。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
产后是可以吃黑鱼的，黑鱼里面的营养价值比较高，比如蛋白质，氨基酸，还有一些其他的营养成分，适当的吃一些黑鱼，对宝宝的生长发育能起到很好的帮助作用，在这期间的饮食应该多吃一些高蛋白高营养的食物，还有新鲜的蔬菜和水果，对于辛辣刺激性的食物尽量的要少吃。
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