哺乳期能吃枣吗
病情描述：医生您好，我想问一下。在哺乳期能吃枣吗在什么时候吃合适?
医生回答 (2)
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病情分析：
在哺乳期间是可以吃枣的，枣是一种无气血的食物，对于哺乳期的女性生产之后由于身体比较虚热，可以适当的吃一吃一些枣，同时可以用找泡水喝，也可以用找熬汤来喝，在饮食方面一定要多吃一些含蛋白质的食物，新鲜蔬菜和水果，同时还要注意对于辛辣刺激性的食物要少吃。
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病情分析：
哺乳期是可以吃枣的，具有补血的作用，对于哺乳期的妈妈来说是很好的一种食物，但是不宜吃的过多，因为红枣是容易引起上火的，那不仅会导致妈妈自己出现便秘的情况，同时还有可能引起孩子出现便秘或者是上火的情况。在哺乳期的时候，还不能吃生冷类的食物，因为这样很容易引起孩子拉肚子。
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