南瓜含钾高吗
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
南瓜的含钾量是比较高的适合缺钾的人群食用。除了南瓜以外还可以多吃些香蕉、柑橘、柳橙、无花果、各种干果、小麦、胚芽以及牛奶制品、全麦来面包等食物进行补从充。若是身体缺钾比较严重的话,最好是采取口服或者是静脉滴注补钾的药物,进行补充这样是最快的。
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袁海涛 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
南瓜属于含钾高的食物,它有润肺益气,化痰止咳,驱虫解毒,利尿美容的功效,可用来治疗前列腺疾病,缓解结石造成的不适症状。体内缺钾会造成肌无力和甲状腺亢进的情况,所以必须及时补充,除了南瓜以外,香蕉,韭菜,羊肉,海带,豆制品等食物都富含丰富的钾元素。