吃什么水果有减肥的功效
病情描述：身体有点胖，婴儿肥，听说水果可以减肥，吃什么水果有减肥的功效？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃什么水果对于减肥有功效，大多数的蔬菜水果对于减肥来说都有着一定的辅助的作用，所以说蔬菜水果可以多吃一些，对于减肥来说是有作用的，而且减肥除了在饮食方面进行相关的控制以外，在日常的生活当中一定要注意养成有规律的生活方式，也要坚持锻炼身体才能够有作用。
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病情分析：
平时可以多吃一些香蕉或者是苹果，这样对于减肥的效果是比较好的，想要有效的减肥可以选择不吃晚餐吃水果代替，早餐和午餐可以正常吃，这样减肥效果也是比较明显的，想要有效的减肥，平时还要多注意控制一下饮食，不要吃高热量高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜。
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