哺乳期能不能吃西梅
病情描述：从超市买回许多的凉果有我最爱的西梅但是还在哺乳期，哺乳期能不能吃西梅？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期间是可以吃西梅的，西梅里面含有丰富的营养物质，但是在哺乳期妈妈的身体也是比较特殊的，一定要增加营养的摄入，多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，能够促进乳汁的分泌，像一些辛辣刺激以及寒凉性的食物，最好要少吃，同时还要注意乳房的卫生清洁，穿宽松舒适的内衣。
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病情分析：
哺乳期间可以吃西梅，有利于促进消化，增进食欲，对于健康没有什么不良的影响，其中含有多种维生素和矿物质微量元素，在这期间主要是注意不要吃一些寒凉的食物，辛辣和燥热的食物也不要吃，以免引起上火，影响奶水，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜，多喝温开水。
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