降火喝什么茶
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病情分析：
对于降火可以选择莲子心茶，决明子茶，苦丁茶，金银花茶都是比较好的降火饮品，在喝降火茶的同时，这个时候的饮食方面还要注意，应该选择清淡比较有营养的食物为主，对于辛辣刺激性的食物尽量的要少吃，同时多吃新鲜的蔬菜和水果，多做运动锻炼身体，能够增强体质。
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病情分析：
如果上火比较严重，可以使用菊花泡水喝，也可以使用金银花泡水或者是使用绿豆煮水，有利于清热解毒，去除内火，多吃新鲜的蔬菜，如黄瓜，西瓜，绿豆芽，冬瓜，香蕉，西红柿，黄瓜等，不要吃辣椒，烧烤和油炸食品，饮食的口味要清淡，要适当的增加运动，多出汗。
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