为什么我总是困？
病情描述：我以前每天晚上最多睡7个小时，最少睡6个小时，第二天都是神清气爽，可是最近不知道怎么了，总是困，一天有时睡10个小时还是困，这让我很烦躁，所以想问一下，为什么我总是困？
医生回答 (2)
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病情分析：
总是困可能是由于神经衰弱或者是内分泌紊乱引起的，也可能是贫血导致的。贫血患者在发病期间通常会出现四肢乏力、脸色苍白、头晕头痛，甚至还会伴随着记忆力减退和食欲下降。可以到当地正规医院通过血常规做进一步的确诊，根据检查的结果来及时对症治疗，避免病情出现加重。
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林会永 主治医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
您好，根据您提供的年龄来看，每天睡10个小时，跟正常的八个小时左右的正常时间稍微多一些，只要醒来后精神饱满的话，也不是病态的情况，但如果睡眠质量同时变差、醒来后感觉疲乏的话，则考虑是不正常的，这种情况如果比较严重，需要去医院检查一下有没有脑供血不足等情况导致的睡眠异常，另外也可能是近期有上呼吸道感染等情况，建议去检查后有针对的治疗。
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