孕妇天天喝豆浆真的好吗
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病情分析:
孕妇可以天天喝豆浆,但是也要注意适量,避免过多喝,也可能会产生胃胀的症状,一般豆浆中除了富含植物性的蛋白质以外,也含有一定的性激素,所以对于孕期激素水平稳定是有一定好处的,但是要避免空腹喝豆浆,同时在这个期间也要注意营养均衡,平时也需要多喝水,定期产检。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
怀孕期间孕妇适当喝点豆浆,有助于孩子的健康发育,豆浆里面含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类,还有微量元素和维生素,孕妇可以喝点豆浆,但是也不要天天的喝豆浆,如果喝的多就会产气,胀气比较多,还有可能会影响到消化吸收,怀孕期间孕妇可以喝牛奶,羊奶,豆奶交替的喝,比较合适。
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