怀孕初期适合吃什么水果
病情描述：刚发现怀孕了，但是身体一直都不大好，想通过多吃水果来补充营养，怀孕初期适合吃什么水果？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕初期可以吃水果，因为水果中主要是富含维生素，同时也富含糖分，可以补充营养，由于怀孕初期大多孕吐症状比较明显，因此在这个期间可以多吃含维生素c高的水果，比如苹果，桃，梨，猕猴桃，火龙果，西梅，草莓，樱桃，葡萄，圣女果等，尽量避免吃冰箱冷藏的水果，也要避免空腹吃水果，以免增加胃肠道刺激。
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陈恬静 主治医师
山西中医药大学附属医院 三级甲等
怀孕早期吃水果没有太多限制，大多数水果都可以吃。有几个注意点刚从冰箱里拿出来的水果不能吃，早孕胚胎不稳定，吃冰镇食物容易引起子宫收缩和流产。热水果不能吃，龙眼、荔枝、榴莲等水果属于温性水果，容易导致胃火旺盛、内热滋生、呕吐、便秘等胃肠不适和严重流产，不管是哪种水果，都不应该一次吃太多。
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