怀孕能做仰卧起坐吗
病情描述：我看明星怀孕了还在做运动，所以我也想做，想知道怀孕后能做仰卧起坐吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间不建议仰卧起坐，怀孕期间，尤其是怀孕的前三个月，由于胎儿处于不稳定期，不建议进行任何剧烈活动，以免造成胎儿不稳定、先兆流产甚至流产。在中期，随着胎儿的不断增长，如果进行仰卧起坐，腹部可能会受压，子宫可能会收缩，因此一般不推荐仰卧起坐。怀孕期间不是绝对不能活动，可以进行适量的锻炼，但不提倡仰卧起坐等锻炼，可以游泳、跑步等健身方法，不会影响胎儿的健康。
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病情分析：
怀孕期间肯定是不可以做仰卧起坐的，怀孕期间是可以运动的，但是运动是需要有方式和方法的，如果是做仰卧起坐对胎儿肯定是有一定的影响的，而且在胎儿成形之后做仰卧起坐还有可能会造成胎儿窒息的，所以想要运动，一定要在医生的建议下来进行运动的，而不是自己随意运动的。
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