人体的眼球怎样获得营养物质
病情描述：最近看书比较多，眼睛发干不舒服，想知道人体的眼球怎样获得营养物质。
医生回答 (2)
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病情分析：
长时间看书容易引起眼疲劳，眼疲劳时会引起眼睛发干，眼疲劳一般和人体眼球营养没有关系，就是眼睛累了，需要休息，建议可以用抗疲劳的滴眼液一般可以缓解症状，平时最好不要长时间看书或者是看手机，没看半个小时需要休息10分钟，也可以做眼保健操来改善眼疲劳。
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病情分析：
可以多吃一些对眼睛好的食物，这样就可以及时的补充营养，比如西兰花，白菜，包菜，黑芝麻等，还有葡萄酒它可以起到软化血管的作用，对于眼睛视网膜有很大的好处，还有葱，姜，蒜，枸杞，决明子，这些都可以起到补充营养和明目的作用，但是平时一定要注意休息。
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