糖尿病能不能吃南瓜
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
不建议吃南瓜,由于南瓜中含有一定的糖分,在食用南瓜后可能会使自身的血糖值升高,糖尿病患者必须要做到合理的控制饮食,不可以吃糖分过高的食物,并且还有电脑过高的食物,也尽量少吃,平时吃的米饭,面食可以选择用粗粮去代替,如玉米,高粱米,燕麦米等。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
糖尿病的患者可以吃南瓜,但也不宜一次性吃入过多。需要每一餐先从蔬菜开始进食依次进食豆制品,瘦肉,最后吃主食。主食宜干不宜稀,多吃粗粮。饭后半小时适当进行有氧运动,比如散步,快走游泳和瑜伽。定期监测血糖,如果饮食和运动管理血糖控制不理想,需要在医生的指导下用药物治疗。
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